他发现，这门功法和自己想象的完全不同。

他以自己内壮阶段的修炼揣测，以为后续的修炼方法应该也是要在外界打击压迫这点上下功夫，甚至都开始设想是否需要去那些自然险地苦修。

可实际情况和他想象的完全是两码事。

练气境的根本目的是将灵气吸纳入体，化为真气，贯通周身经脉大小周天，然后以此为凭，筑就道基，由后天返先天。

至于具体如何吸纳，那就是千奇百怪，各显神通。

正统主流的方法，便是观想练气法，修行者从练气境开始，便要于心灵中，于精神中塑造一个观想核心，这将是其成长道路上的明灯指引。

随着实力的进阶，这个观想核心也可以不断进化、强化，变得越来越强大，神通莫测。

而铁身横炼法却没有完全依照这种“正统主流”的做法，而是另一种思路。

没有观想核心，反其道而行之，修炼时需让“自我”沉寂，将修炼交给身体本身。

因他的铁身横炼法根基是由铁砂掌、铁桩功、铁骨功、铁头功、铁腿功、铁臂功六门功法奠定。

修炼时，他的身体会自动形成双手掌、双臂、双脚掌、双腿、脊椎、颈椎头颅等六大核心，并将整个身体囊括进去，形成一个吸纳、循环、加工、炼化的完整流程。

思路简单直接，又蛮又横，蛮炼横炼，名副其实。

其核心思路是：你懂个屁，不要瞎指挥，将一切交给身体，祂们自己知道该怎么做。

“你已是一具能够自我修炼进阶的成熟身体，我这废物主人也就不瞎指挥了，坐享其成就可以了。”

这么“无脑傻瓜式”的修炼法，对身体的要求极高，难怪姜葳蕤说除了少数天赋异禀的，其他选择此法的都难有好结局。

铁身横炼法的各种笔记手札中，提醒得最多的就是小心小心再小心。列举了很多惨死数据，大多都是身体各大核心失衡、彼此“争功”造成的。